Всім класам!!!

Кожного дня виконувати ранкову гімнастику!!!

Виконувати вправи:

  • стрибок у довжину з місця
  • нахил уперед з положення сидячи
  • піднімання тулуба в сиді за 30 секунд
  • згинання та розгинання рук в упорі лежачи максимально можливу кількість разів

Піклуйтесь про своє здоров'я та будьте здорові!!!

Кiлькiсть переглядiв: 231

Коментарi